Продукты, укрепляющие кости

zdorovye sustavy

 

Всем известно, что главными строительными материалами наших костей и суставов является кальций и фосфор, который мы получаем с продуктами питания. Их нехватка приводит к таким заболеваниям как артрит, артроз, остеопороз. Но только этими элементами  проблему не решить, чтобы кальций усваивался в организме необходимо наличие витамина D3, который вырабатывается под действием солнечных лучей.

Подробнее «Продукты, укрепляющие кости»

Североморск – северо-западный форпост России

Мой городок, мой городок,
Где летом падает снежок,
И легкий ветер дружит с ураганом.
Североморск – мой городок:
Сплошные сопки и песок,
Бывает часто спрятан за туманом.

 О. Чвиков и Э. Нефедова

 

алют севреоморске

Подробнее «Североморск – северо-западный форпост России»

Люди и законы

 

zakony v Rossii_1359664072

 

Законотворчество в России давно является излюбленной мишенью отечественных сатириков и пародистов. Ну, в самом деле, Государственная дума -законодательный орган в России  принимает каждый год вороха (в 2014году составило 1684) различных законопроектов, законодательных актов, положений, поправок к ним.

Подробнее «Люди и законы»

Орхидея — королева комнатных цветов

Сегодня темой нашего разговора будет выращивание и уход в домашних условиях орхидеи вида Фаленопсис  гибридный (Phalatnopsis).

На моём блоге нет темы цветоводства, хотя я  очень люблю все цветы, и дома у меня не бывает меньше 10-15 горшков c растениями.

Вот такая красавица — орхидея сейчас цветёт в моём доме.

 

HPIM3289

 

Подробнее «Орхидея — королева комнатных цветов»

Весна — пора любви и обострения хронических болезней

130916141310_sparrow_cherry_blossoms_624x351_afpВесна в самом разгаре. И мы с радостью переживаем  всеобщую эйфорию пробуждения жизни, трепет весеннего обновления и преображения природы и своего внутреннего состояния. Однако помимо  мажорного настроения, весна несёт нам недомогание, усталость и даже обострение немного подзабытых за зиму недугов.

Подробнее «Весна — пора любви и обострения хронических болезней»

С праздником Христова Воскресения

Поздравляю всех моих друзей и гостей блога со светлым, радостным праздником Пасхи!

Светлое Христово Воскресение,
Колокольный звон летит с небес,
И во славу Бога песнопения,
Ликование — «Христос-воскрес!«

Истинно верующих Православных в моей среде не так  много, да и сама я к таковым не отношусь. Но вряд ли кто сегодня сомневается в тех истинах, что нам несёт Библия, Вера, религия.  А праздник Пасхи в сознании людей — это торжество Жизни, Света, Радости и Любви.

Счастья всем и земной благодати!

pasha