Сам себе доктор или как побороть боль

bolj i preparatybolj

Нет человека, которому не знакомо ощущение боли.  Первое, что приходит в голову в момент возникновения боли: принять таблетку  и ждать чуда. И действительно, зачастую обезболивающие препараты, блокируя нервные окончания, снимают  боль или уменьшают её на определённое время. В наши дни фармацевтический рынок предлагает обширный ассортимент разнообразных обезболивающих капсул, настоек, аэрозолей и пластырей. Но в состав медикаментозных средств входит большое количество вредных химических соединений, что им имеет побочные эффекты. Как снять боль с помощью кинезио тейпов. Об этом пойдёт речь.

Подробнее «Сам себе доктор или как побороть боль»

О полезных свойствах топинамбура (земляной груши)

topinambur

О пользе топинамбура знают все. Как раз завершается осенняя страда в полях и огородах, земледельцы спешат с уборкой урожая, опасаясь попасть под непогоду с дождями и заморозками. Осень во многих регионах неожиданно, как всегда бывает, сменилась на настоящую зиму с первым снегом. Лишь капуста, да ещё один менее популярный овощ в народе — топинамбур, не боятся непогоды. Топинамбур, кстати, может вообще остаться в почве зимовать и выжить при сильных морозах. Вот такое это удивительное растение!

Подробнее «О полезных свойствах топинамбура (земляной груши)»

Ещё раз о воде…

Водопад

Роль воды в нашей жизни

Вода — основа всего живого на Земле, залог здоровья, долголетия и плодородия. Без воды не могут жить ни люди, ни животные, ни растения. Не каждый человек проживёт без пищи месяц, а без воды максимум неделю ( при повышенной температуре тела и вовсе не более трёх дней). Общее количество воды в человеческом организме в зависимости от его веса и возраста составляет от 55 до 78% от массы тела, наш мозг на 80% состоит из воды, в человеческом эмбрионе и вовсе  все 97% воды.

Подробнее «Ещё раз о воде…»

Вся истина о вине

vino

Вино – враг пьяницы,
Оно же — друг умеренного,
Чуть-чуть его – противоядие,
А много – яд..
Авиценна 

 

 

 

 

Осень. Наступило самое время дополнить  мою коллекцию об алкоголе: водка, шампанское, ещё одной статьёй, теперь о вине — самом древним, популярным и, пожалуй, самом  безобидном из всех спиртных напитков.

Подробнее «Вся истина о вине»

Осеннее восстановление

molodostj-i-krasota

Вот и закончилось лето, оставившее в каждом из нас массу приятных воспоминаний о чудесном отдыхе, золотистый загар, окрепшее тело и в подарок целую кладезь  витаминов и микроэлементов, которые мы получили от употребления зелени, ягод, плодов, овощей и фруктов. За это мы и любим так лето красное!

Однако не всё так гладко, вместе с шоколадным загаром и окрепшей подтянутой кожей мы приобрели слегка подсушенные от избытков солнца и морской воды волосы, кожу тела и лица, огрубевшие пятки и другие проблемы в своей внешности. Впереди зима – тоже своеобразный стресс для организма, потому именно сейчас нужно немного помочь ему. Принимаемся за восстановление своей красоты, чуть подпорченной летним зноем!

Подробнее «Осеннее восстановление»

Дыня – королева бахчи

дыня2Dynja-Poleznye-svojstva

 

«Дыня делает глаза молодыми, губы свежими, волосы блестящими, мужчин желанными, а женщин прекрасными» Восточная мудрость

Друзья, август на исходе,  вместе с ним лето, но и осень щедро одаривает нас  дарами природы: плодами садов, огородов, полей.  Про любимые большинством из нас арбузы мы говорили совсем недавно, не забудем о дынях и поговорим о них здесь и сейчас. Ведь дыни созревают раньше арбузов, уже в середине июля появляются первые ранние сорта.

Подробнее «Дыня – королева бахчи»

Август: пора арбузов и дынь

arbuz 11043c363302a16d89633642bc890245

Август – пора созревания арбузов и дынь. Нынешнее лето  на юге выдалось сухим и жарким, так что арбузы и дыни будут сладкие. Уже с  июля и даже раньше они появляются на прилавках рынков и супермаркетов. Есть мнение, что такие ранние бахчевые, особенно арбузы, для быстрого созревания  производители пичкают нитратами, избыток которых опасен отравлениями.

Подробнее «Август: пора арбузов и дынь»