Окситоцин - это гормон, вырабатываемый в организме человека для регулирования психо-эмоциональной деятельности. Окситоцин стимулирует выработку гормонов эндорфина и дофамина. Этот сложный по структуре гормон вырабатывается в задней доле гипофиза головного мозга и оказывает стимулирующее влияние на гладкую мускулатуру матки и усиливает лактацию во время родов.
Одной из самых модных полемик в мире медицины и питания на сегодняшний день является вопрос о здоровой и полезной пище. С экрана телевизора маститые врачи говорят нам о вреде холестерина, который вызывает всем известную болезнь атеросклероз сосудов и призывают исключить жирную пищу, ограничить употребление яиц, запретить жаренные блюда. Попробуем разобраться, что здесь правда, а что вымысел.
Подробнее "Как снизить холестерин крови в домашних условиях"
Кальций (Ca2+) — распространенный и важный химический макроэлемент в организме растений, животных и человека. Он поступает в растения из недр земли, а уже из растительной пищи в организм человека и животных.
Трудно переоценить значение этого элемента в организме человека. Прежде всего, кальций - основа формирования костей человека. На протяжения всей жизни организм испытывает в нём потребность. В детском возрасте он необходим для роста ребёнка, у взрослых вместе с кремнием он обеспечивает прочность костей.
Суточная норма поступления в организм взрослого человека от 1000 до 1200 млг. в день. Беременным женщинам до 2000 млг, детям от 700 до 1300 млг. в зависимости от возраста. К сожалению, нехваткой кальция в организме страдает большинство населения нашей страны.
Подробнее "Кальций в организме. Как восполнить его недостаток"
Поговорим о жирах животного происхожения, т.е. тех жирах, которые поставляют нам животные. Это наиболее распространённые говяжий, свиной, бараний жир и молочный жир, находящийся в молоке.
Сегодня очень модно говорить о вреде твёрдых животных жиров в питании. Подобная репутация досталась им в связи в борьбой, затеянной медиками и диетологами, с холестерином, с избыточным весом, различного рода заболеваниями сердца, сосудов, диабетом, жировиками и так далее. Однако не всё так однозначно, и животные жиры в меру полезны и необходимы организму.
Бессонница (инсомния - мед.) - нарушение сна, проявляющееся в недостаточной продолжительности или плохом качестве сна, вызванном невозможностью отключения мозговой деятельности.
Реликтовые деревья всегда вызывают особое уважение и почёт. Возраст таких реликтовых особей определяют чаще всего радиоуглеродным методом.
Самому старому в мире дереву почти 10000 лет. Это ель, обнаруженная на горе Фулуфьеллет в Швеции, в провинции Даларна носит имя "Старый Тикко", данное ей её открывателем Лейфом Куллманом в честь своей собаки. Как показал радиоуглеродный анализ, ей более 9550 лет. Открытие было сделано профессором физической географии университета Умео в 2004 году.
Из-за угнетающих климатических условий сильных ветров и низких температур ель на протяжении тысяч лет долго оставалась низкорослой. Высота Старого Тикко и сегодня достигает всего то 5 метров.
Под её кроной обнаружены останки её более молодых потомков - возрастом 9000, 5600, и 375 лет. Генетический анализ показал полную идентичность геномов всех этих пород.
Ель относится к тем породам деревьев, которые могут клонировать себя, выпуская из корней новый ствол. Возможно, именно это качество и помогло дереву выжить в суровый ледниковый период.
Увидеть самую старую ель вряд ли возможно, ведь для этого придётся ехать в Швейцарию. А вот дуб - исполин, возраст которого насчитывается более 300 лет, может увидеть каждый в России, для этого нужно побывать в посёлке Дубовое под Белгородом.
Я видела этого удивительного красавца и богатыря. Испытываешь уважение и преклонение перед подобными исполинами.
Автором новогодней песенки "Маленькой ёлочке холодно зимой…» , всем нам хорошо знакомой с детства, долгое время считался народ.