Категория: Быть здоровым

Лето продолжается, урожай с полей и огородов напрямую кочует на наш стол. Всё самое сочное, свежее, ароматное, прогретое летним солнцем, пусть в этом году и не столь привычно-жарким, радует нас. Баклажаны, в отличие от огурцов и помидоров, сезонный овощ, а потому не пренебрегаем и успеваем готовить из них всевозможные блюда, как можно чаще.

Расскажу очень кратко о пользе баклажанов и приведу свой, проверенный временем и гостями рецептик закуски из баклажанов. Поехали…

Подробнее "О пользе баклажанов и рецепт закуски, быстро и вкусно" →

Всем привет. Тема статьи: как похудеть быстро, правильно, без насилия над собой и организмом. Когда, как ни весной, в преддверии лета нам подумать о своём преображении и внешнем виде. Сразу скажу, что разговоры о похудении чуть навязли, и я не призываю милых дам к параметрам моделей. Это уже в прошлом. Только, если в самом  деле, за зиму набрали лишнего, чувствуете тяжесть и хочется выглядеть чуть стройнее. Как похудеть эффективно (чтобы вес не вернулся вновь), правильно, быстро без изнуряющих диет, мы и поговорим сегодня. Проверено на близких и одобрено специалистами!

Подробнее "Как похудеть быстро и правильно" →

О вреде нитратов в овощах и фруктах знают все. Однако, не все слышали, как оказалось, есть в них и польза. Давайте разбираться в чём смысл подобного мнения.

Подробнее "Нитраты в овощах, вся правда и вымысел" →

Приветствую всех. Сегодня поговорим об айве обыкновенной. Но сначала оповещу об итогах «Миллионного посетителя блога». Останавливаться на результатах не буду, итоги размещены в конце выше названной статьи, обязательно пройдите по ссылке и по комментариям. А мы переходим к айве обыкновенной - солнечному южному плоду, воспетого в легендах и сказках и поспевающего в садах в конце осени, обычно в октябре.

Подробнее "Айва обыкновенная: польза восточной гостьи" →

В блоге крайне мало материала о болезнях, больше об их профилактике и здоровье. Сегодня решилась поведать об одном из самых сильных, страшных заболеваний, которое до недавнего времени считали неизлечимым и даже скрывали от больного. Это рак. Времена те давно минули, сегодня рак успешно лечится, оперируется и даже есть случаи спасения самого себя народными средствами.

Подробнее "Распространен и опасен: главное о колоректальном раке" →

Всем привет. А ты давно бросил курить? О вреде курения говорят давно и много, тот, кто понял это - уже бросил или вовсе не начинал, кто не понял – продолжает ценить и культивировать в себе вредное пристрастие. Каждый год случаются акции типа "День без табака", Жизнь без сигарет", "Обменяй сигарету на конфету" , являющие целью отказа людей от вредной привычки. Повторять банальные истины о вреде курения не будем, поговорим чуть в ином аспекте: бросил курить - последствия.

Подробнее "Будь в тренде, бросай курить!" →