Современная жизнь с доступностью удобств приучила городских жителей к ежедневному или даже дважды в день душу, свежему белью и прочим прелестям быта. Цивилизация изнежила нас настолько, что мы и дачу перестали любить из-за того, что удобства там не те. В походы выбираемся или на природу с ночевкой не чаще раза за всю жизнь и то по молодости.
Душ или ванна более полезны для организма?
Специалисты предупреждают, что не стоит так тщательно заботиться о гигиене тела, без надобности принимать душ дважды в день даже вредно, если ещё и увлекаться моющими средствами.
Гели для душа, пенны для ванн, шампуни даже самые щадящие не только сушат кожу, но и смывают полезные бактерии, обеспечивающие иммунитет. Отсюда аллергия, шелушения кожи, разного рода болезни, включая простудные.
Потому зимой достаточно принимать душ или ванну с моющими средствами не чаще 1-2 раз в неделю. Летом хочется под душ чаще. Рекомендован гигиенический душ сокращать до 2-3 минут. Этого времени достаточно, чтобы смыть пыль, пот, освежить и охладить кожу.
По этой причине вредно посещения бассейна чаше 2-3 раз в неделю, потому что в воде много антибактериальных средств.
НЕ стоит постоянно пользоваться мылом для рук с антибактериальными эффектом. Вместе с вредными бактериями легко смывается и уничтожается полезная флора, которая защишает нас.
Кто-то возразит, как же так, ведь мы все вышли из воды, 9 месяце в утробе матери плод окружен околоплодными водами, вода - источник жизни, она не может быть вредна. Да, отчасти всё так, но не следует забывать о качестве воды и сравнивать ту воду, которая была при возникновении жизни на земле и сейчас - это небо и земля.
А потому к призывам "солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья" стоит относиться вдумчиво. Нас много на планете, ресурсов все меньше. Важно не забывать и об этом.
Потому не лишним будет думать не только о своей здоровье, но помнить об экологии: мегатонны чистой воды сливаются в канализацию каждый час. А если с гелями, мылом и шампунями - это химия попадает в водоемы, загрязняет природу и наносит нй вред.
Ванна или душ?
Однозначно второе. Экономия вода - это раз.
И второе, постоянный прием теплых ванн вреден для организма. Теплые ванны оказывают не лучшее воздействие на сердце, сосуды. При ряде заболеваний, таких как: аллергия, стенокардия, мастопатия, онкология, эпилепсия, варикозное расширение вен, тяжёлые формы гипертонии, туберкулез - теплые ванны не рекомендованы совсем.
Женщинам, ценителям красивой нежной кожи, важно помнить, что целлюлит любит теплые ванны.
Как часто нужно менять одежду?
Тут конечно все зависит от пристрастий, привычек и личных потребностей человека. Свежее белье, рубашки всегда приятны телу. Но порой диву даешься, как по отзывам людей, останавливающихся на отдых в крутых отелях, где строго каждодневная смена полотенец и каждые три дня смена постели. Трудно себе предстваить, что же такого происходит с полотенцами через сутки, вытирающими трижды в день тело гостя после душа? 😆 Тем более, что их выдают, как минимум, три.
Да ничего не происходит, необъяснимые понты и пиар не более....
Приведу мнение на этот счет известного британского дизайнера, дочери Пола Маккартни, Стеллы:
«Это фундаментальное правило жизни: если нет нужды драить, не надо этого делать. Я бы не стала стирать свой бюстгальтер каждый день и забивать стиральную машину тем, что едва носила. Я очень чистоплотна, но не фанат химчистки, да и любой стирки вообще»
Маккартни сказала, что использовать стиральную машину нужно только в крайних случаях, а некоторые вещи не нужно стирать вообще.
Отчасти разделяю это мнение. Конечно, это личное дело каждого, как часто менять одежду. Но я не представляю, как носить вещь после химчистки, если это не шуба или пальто?
Но и бесконечно стирать и гладить - это фанатизм. Постоянная стирка вещей в машине приводит к преждевременному их износу и наносит ущерб экологии. Потому что полностью натуральные стиральные порошки не придумали, даже экологичные не являются такими на 100%.
Кто в современном мире гладит постельное белье и полотенца?
Я 🙂 Ни раз сталкивалась с полемикой вокруг вопроса "гладить — не гладить". Когда-то глажение считалось необходимой процедурой, которая помогала бороться с микробами, бактериями и паразитами. Наши родители, бабушки гладили для обеззараживания, сейчас химия это делает превосходно
Сейчас белье можно стирать при температуре 60 и даже 90 градусов, а это значит, что большинство бактерий уничтожается еще в процессе стирки.
Всё понимаю, время очень ценно, и многие хозяйки отказались от глажки постельного белья. Аккуратно складывают его после стирки в стопочку, так оно отлеживается и выглядит потом супер.
Кроме того доказано, при аысоких температурах структура волокон ткани неизбежно разрушается, она становится более плотной, а значит хуже пропускает воздух. Что не есть хорошо для тела.
Так что врод бы нет нужды водить по поверхности утюгом. Разделяю мнение. Но мне нравится сам процесс, для меня это что-то сродни нейрографике, когда из-под утюга выходит гладкая поверхность. У меня утюг с парогенератором, процесс очень приятный, облако пара облегчает глажение.
При этом и внутри меня словно разглаживаются все проблемы и складки.... И приятно идеально гладкое белье, ощущать его нежные соприкосновения безукоризненно-гладкой поверхности вещей.
Так что тут сугубо личные пристрастия и всё-таки во всем важна мера.
И не будем забывать, что пока каждый не начнет со всей ответственностью подходить в быту и думать о природе, ведь мы все вместе и наши привычки и есть — главная угроза планете.
Ну, что? Захотелось под душ? 🙂 С радостью, но без фанатизма!
Очень многое идёт из детства, — все "бзики" по поводу чистоты оттуда, от мамочки. Но как-то давненько уже я увидела, что гладят ещё и мужские носки…))) Это был полный переворот в моём сознании, после которого я и перестала гладить постельное бельё)))
Да, есть такое…помню, как сама гладила пеленки для дочки с двух сторон
Носки не гладила, а вот трусики — было дело)))
Я глажу только одежду, постельное не глажу. Кстати современную одежду особо часто-то и не постираешь, она то садится, то растягивается, даже несмотря на щадящую ручную стирку.
Качество одежды, это точно, если не сядет, значит растянется или катышками покроется))
Выбор между ванной и душем зависит от предпочтений и потребностей каждого человека. Для расслабления и отдыха ничто не заменит длительное погружение в горячую ванну, а для быстрого и эффективного умывания и очищения – душ моментально станет вашим лучшим другом. Главное помнить, что важно чувствовать себя комфортно и удовлетворенно в любом из вариантов.
Для здоровья, частый прием теплых ванн вреден
Да ну! 2 раза в неделю мыться? Нееее! Я антинаучный любитель воды и водных процедур. Меня вода расслабляет. Даже мигрень успокаивается, когда я принимаю душ. Особенно если еще голову поливаешь теплой водой. Так что пусть всякие специалисты пишут, что хотят, а я не представляю, как можно лечь в кровать не помывшись))) Я ж запахи капец как чувствую, и могу и не уснуть, если мне воняет. А вот в детстве мы мылись как раз пару раз в неделю, но это было обусловлено отсутствием горячей воды. И гигиеническими привычками из семьи. Тогда нормально было и трусы менять 2 раза в неделю))) Сейчас же, особенно с нашей жарой, не успеваешь принять душ, как уже опять потная.
А вот гладить постель я перестала почти сразу, не вижу смысла, когда она и так в 90 градусах постиранная. Только вещи, которые прям ну видно, что надо погладить.
Елена, что каждый душ с мылом и шампунями? Неее… это точно вредно, так скажет любой ЗОЖевец.
И еще смешно про воняет!
Мы же весь день пашем…в хлеву, потому да…впитываем в себя всю вонь..))) и не уснуть… Если тело здоровое, то и пот имеет вполне нормальный запах. Если он есть, надо искать причину внутри, мылом это не победить.
Вопрос, что смывать ?? Если труд физический — тут понятно… Легкий пот смыть досточно несколькими струями. Просто важно понимать, что не всё, что принято и навязано, одинаково полезно, и если болезни замучали, может стоит поэкспериментировать….а вдруг и мигрень уйдет совсем
Оййй, да ну этих зожников! Это я ещё не написала, что по несколько раз в неделю окунаюсь в хлорно-альгицидный коктейль в бассейне на даче (надеюсь, ни один зожник от этой информации в обморок не упал)))) Вот там ощущения на коже не как после душа, есть ощущение сухости и стянутости. А после простой воды с (о, ужас!) гелем для душа — чувствую себя человеком, а не вареной колбасой.
У нас нереально не мыться каждый день. Когда на улице за +35 градусов в тени (а на солнце летом бывает +45, а иногда и в тени бывает +45) всегда найдётся, что смывать. Потеешь на улице практически сразу, да ещё и ветрами пыль поднимается, потому что дожди не часто, а ветер часто, и тут же тебя пылью обдаёт на потное тело, что потом всё липкое, ужасное такое состояние. Летом я и по 2 раза в день в душ хожу.
А запахи я правда очень чувствую. У меня зрение не очень, но оно компенсировано через обоняние. Я с детства всё непременно нюхаю. Так что не знаю, может, у людей не так остро устроено обоняние, и оно не является одним из основных каналов восприятия, но я замечала, что слышу то, что люди не всегда чувствуют. Так что даже если бельё не очень свежее — я и из-за этого уснуть не смогу (вчера вот шкаф с одеждой не закрыли с уличной, я и оттуда чувствовала вонь от джинсов не первой свежести и не могла уснуть, пока не закрыла шкаф). Ну а когда тело не свежее, с нотами пота, да ещё и липкое — то тут без вариантов, надо мыться.
Лена, да летом все так, из душа не хочется выходить. Но лето в России 2-3 месяца, так что им можно пренебречь
Уже середина июня, а некоторые ещё ни разу не вспотели 
а в конце августа уже опять не согреешься)).
Не знаю, почему, хотя по молодости любила побалдеть в ванной с пенкой, теперь предпочитаю пользоваться душем. Только не подумайте, что в целях экономии, просто нравится ощущать струи дождика на теле.
Стиральную машину запускаю раз в месяц, как наберутся вещи на стирку, плюс меняю постельное белье. Кто-то скажет, что постель надо менять чаще. Возможно, но я живу (сплю) одна. Часто обдаюсь дождиком на сон грядущий. Ноги, особенно летом, мою ежедневно. Поэтому не вижу необходимости менять постель еженедельно.
Белье обязательно глажу. Нравится мне этот процесс. А вот моя приятельница как раз себя этим не напрягает. Говорит, зачем гладить, если оно быстро опять станет мятым. Что ж, каждому свое! 🙂
Елена, да, каждый выбирает для себя то, что ему ближе
Ох, лето в этом году просто решило нас доконать жарой. Сегодня 18 августа, а на улице +35, причем, это не на солнце, а в тени. Сходила в магазин, пришла мокрая, как мышь и, естественно, первым делом в ванную комнату под душ.
В России лето разное: кто-то в жаре, а где-то поливает изрядно…